САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 21 февраля (сб), 14:00

Фитнес девичник с прекрасной Натальей Медведевой!
=====================================
— Первое место в категории до 163 см «фитнес-бикини» и абсолютная чемпионка в номинации «фитнес-бикини» кубка Северо-Запада России и Санкт-Петербурга 2014 года.

— КМС по легкой атлетике;

— Призер кубка А.Вишневского 2012,2014 в номинации фитнесс-бикини;

— Призёр кубка России 2013 в номинации фитнес — бикини;

— Призер чемпионата С . Петербурга и Лен.Области 2013 в номинации фитнес-бикини;

— Финалистка турнира Гран-При Фитнес Хаус 2012

— Финалистка кубка Д.Яшанкина 2013

Наталья Медведева — фитнес-тренер, консультант по здоровому питанию и грамотным тренировкам, с целью формирования красивого, рельефного и главное, здорового тела.
Она является практиком и прекрасным примером для подражания в той сфере, в которой учит других.

====Программа====

1. Как выбрать спортивное направление и тренера.

2. Диета — что хорошо, а что плохо?

3. Как получить желаемый результат без мук диет.

4. Мотивация- как себя вдохновить на изменения!

5. Питание- почему подруга, муж, ребенок ест, а я не могу?

6. Развенчивание легенд и мифов:

а) в зале приобретают огромные мышцы

б) спортивное питание- химия

в) 0% не значит хорошо.

г) с чего начать решив измениться?

д) все о том, как подобрать индивидуальную диету.

Так же вас ждет мастер класс по приготовлению вкусной, здоровой и полезной пищи от Натальи Медведевой)

Все наши гости получат приятные подарки от имидж-студии FEDOROVA-STUDIO! [ссылка в источнике]

Стоимость- [ссылка в источнике]

Адрес- [ссылка в источнике]

Запись- Татьяна Фёдорова

[button link=’http://vk.com/wall-12655305_25599′ color=’green’ newwindow=’yes’]Источник: http://vk.com/wall-12655305_25599[/button]


Комментарии: