САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, апрель (по вс), 11:00

Хатха-йога со Светланой Завидоновой

Приглашаем вас на еженедельные утренние занятия хатха-йогой для начинающих по воскресеньям, в 11:00 в пространстве PRANAVA

Занятие проводит Светлана Завидонова
На занятии мы изучим:
• Базовые дыхательные техники в йоге;
• Как снять стресс при помощи правильного дыхания;
• Проработаем все группы мышц;
• Научимся снимать боли, зажимы в мышцах спины;
• Освоим глубокое расслабление тела.
Проводит сертифицированный инструктор.
Каждое воскресенье | 11:00-13:00
※ Стоимость — 400 ₽
※ Первое пробное занятие — без оплаты

Место: PRANAVA
м. Владимирская или Звенигородская
Загородный проспект, дом 22 Б
Вход в арку (код 0625В)
т. [тел. в источнике] Светлана

Запись на воскресенье, 9 апреля, 11:00 : vk.com/topic- [тел. в источнике] _ [тел. в источнике]

#хатха

[button link=’http://vk.com/wall-12655305_66674′ color=’green’ newwindow=’yes’]Источник: http://vk.com/wall-12655305_66674[/button]


Комментарии: