ОМСК, 28 — 30 апреля (пт — вс)

Семинар по АШТАНГА ЙОГЕ с Дарьей Глушковой (г.Новосибирск).

Этот семинар будет интересен всем, кто практикует йогу, любое направление, в том числе тем, кто ничего не знает об аштанга йоге, а так же тем, кто только начинает свой путь в йоге. Даша расскажет нам о теории, истории и традициях практики аштанга йоги, затронет философские аспекты, а также отстройки асан и дыхания, бандхи. И, конечно, будет много практики.
Планируй полезные выходные прямо сейчас! С нами будет очень интересно

Регистрация и консультация по [тел. в источнике] Анастасия
Больше информации в группе: [ссылка в источнике]

Расписание семинара:
28 апреля 18:00-20:00 работа с мышечными замками для накопления энергии (бандхи).
29 апреля 10:00-12:00 практическое занятие (Лед класс) , 13:00-17:00 история и философия йоги.
30 апреля 9:00-11:30 практика йоги (Майсор), 12:00-18:00 мастер класс по освоению асан.

[button link=’http://vk.com/wall-12655305_67552′ color=’green’ newwindow=’yes’]Источник: http://vk.com/wall-12655305_67552[/button]


Комментарии: