МОСКВА, 11 мая (чт), 19:00

Знакомы с пагубным влиянием внутреннего критика? Возникают сложности с выражением искренних чувств? Надоели конфликты с близкими людьми? Эти явления очень сильно отравляют нашу жизнь!

Хорошая новость в том, что есть возможность изменить все к лучшему! Как именно – вы узнаете на бесплатном тренинге «Точки Роста», который пройдет 11 мая в 19-00, в центре Практика!

Психолог и психотерапевт Клод Стайнер, один из основоположников транзактного анализа, развил эффективную концепцию улучшения взаимоотношений между людьми, которую он назвал – эмоциональная грамотность!

Первое, что необходимо сделать – открыть свое сердце! Внутренний критик часто говорит нам что можно, а что нельзя – и это формирует наш жизненный сценарий «без радости», мешает наслаждаться жизнью и искренне выражать свои чувства.

Второе – научиться осознавать и распознавать свои эмоции, начать чувствовать эмоции других людей, повысить свою способность к эмпатии! Часто мы не проясняем что на самом деле чувствует другой человек, и что он имел ввиду – мы действуем импульсивно, без учета чувств другого, опираясь лишь на свои бездушные мысли.

Третье – пора принять ответственность за то, что вы чувствуете, и то, как заставляете чувствовать другого! Вы можете потворствовать психологическим играм, ожидая, что человек будет страдать в чувстве вины. Но принесет ли это счастье? Наука ТА утверждает – вас за это ждет неприятная расплата. Или же вы можете научиться прощать, и даже просить прощение, признавая моменты, когда от ваших действий другому стало плохо. Сколько же семейный ссор можно было избежать, применяя лишь это!

Из тренинга вы узнаете об эмоциональном интеллекте, эмоциональной грамотности, и то, как развивать в себе положительные качества, пребывать в хорошем настроении. Вы познакомитесь с упражнениями и концепциями транзактного анализа, позволяющими улучшить коммуникацию, сделать счастливее себя, и своих близких!

Ведущий: Илья Архипов – психолог-консультант, тренер, транзактно-аналитический терапевт.

Место проведения: Москва , Центр «Практика», Лялин переулок, д.8, стр.3

Дата: 11 мая 2017 года, с 19-00 до 22-00.

Строго предварительная запись: [тел. в источнике] (можно смс, вайбер, вотсап)

Или в группе: [ссылка в источнике]

Приходите, получайте знания и опыт эмоциональной грамотности!

Количество мест ограничено.

[button link=’http://vk.com/wall-12655305_67972′ color=’green’ newwindow=’yes’]Источник: http://vk.com/wall-12655305_67972[/button]


Комментарии: